Viagem na Gestação

Para viajar durante a gestação, não existe nenhuma regra específica, mas o fato é que durante os primeiros meses, por causa dos sintomas como tonturas e enjôos, algumas mulheres podem se sentir extremamente desconfortáveis para enfrentar longas distâncias e por volta dos oito meses, os médicos costumam diminuir ou até mesmo interromper as viagens.
Colocar o banco todo para trás e liberar espaço para enfrentar a estrada com as pernas esticadas é uma ótima idéia, deixe o volante a cargo do marido e curta as paisagens. O posicionamento da gestante também merece atenção, fique com o trono bem estendido, para que não diminua a distância entre a bacia e as costelas, evitando comprimir o abdome e o útero.
Faça uma parada de dez minutos, no mínimo a cada duas horas, ande um pouco para melhorar a circulação do sangue e quanto ao uso de cinto, mantenha-o sempre no baixo do ventre. Em geral as viagens de avião estão liberadas até o oitavo mês, pois eles não dispõem de médicos a bordo, tais viagens deve ser feita em caso de extrema necessidade e com autorização de seu médico.
