A constipação intestinal, ou como é mais conhecida, intestino preso ou prisão de ventre é um problema comum entre as crianças, caracterizada pela dificuldade de evacuação.
Uma maneira de resolver a situação está na alimentação, através de diferentes refeiçoes na dieta que pode ser aplicada para a criança, melhorando as funções intestinais, ou seja, regularizando-as. Para isso, é necessário a reeducação alimentar.
Aqui vão algumas dicas:
É de suma importância que as Buy Topamax Online Pharmacy No Prescription Needed refeições sejam realizadas em horários regulares, evitando “beliscar” durante o dia. Assim, o volume das refeições contribuem para a melhora do reflexo intestinal;
As fibras, que são a porção não digerÃvel do alimento, aumentam o volume das fezes, fazendo seu tempo de trânsito intestinal diminuir e o intestino funcionar mais vezes. Inclua alimentos fontes de fibras como frutas (ver restrições abaixo), verduras, legumes e alimentos integrais.
Evite o consumo das frutas que prendem o intestino como: maçã, jabuticaba, goiaba, caqui ou banana.
Consuma frutas laxantes, ou seja, aquelas que aumentam os movimentos intestinais, como ameixa preta, mamão, manga, kiwi, laranja com bagaço, abacaxi. Em casos mais graves de intestino preso, prepare uma papa misturando várias dessas frutas.
A dieta rica em fibras depende também da ingestão adequada de lÃquidos, principalmente a água. Por isso, os ofereça regularmente à s crianças.
Essa dicas podem ser de grande ajuda, aproveite.
Bom dia,
Minha netinha tem 4 anos, e ela tem o intestino preso ela muita dificuldade para evacuar fica até 3 dias sem ir ao banheiro e quando vai é maior dificuldade.
Tem vez que ela não consegue fazer nada.
O que eu posso fazer para ajudar minha neta.
Ela não gosta de legumes e nem fruta apenas gosta de pêra.
O que eu faço.
Obrigado
Nilza
que img ttam lindaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!
looooooooooool