Conheça os Ritmos do Sono do seu Bebê



Todas as mães precisam conhecer bem o ritmo de sono do seu nenê, porém, nem sempre é fácil compreender, então, note as situações mais propensas a ocorrer durante o período de descanso da criança nesta fase:

Os bebês passam em média 21 horas diárias dormindo, o que demonstra que ele é saudável propiciando um desenvolvimento regular do seu organismo.

No entanto, cada criança possui uma necessidade, o que significa que cada um vai descansar de maneira peculiar que podem ser definidas das seguintes maneiras: alguns dormem o tempo todo, sendo preciso acordá-los até para se alimentar, enquanto outros dormem pouco, a intervalos bastante irregulares. Indiferente da sua situação, sua exclusiva preocupação será a de permitir que fique bem confortável, para que desfrute ao máximo o momento de repouso.

As roupas devem ser confortáveis, ou seja, as mães devem vesti-los adequadamente conforme o clima das estações, evite deixar o bebê irritado, chorando de fome por muito tempo ou com sensações dolorosas e desagradáveis.

Procure mudar a posição da criança no berço algumas vezes para diminuir a fadiga muscular que a permanência numa mesma posição acarreta.

Troque suas fraldas com frequência necessária, para que se sinta limpo e confortável. Desamasse bem os lençóis do berço ou carrinho para que dobras não machuquem seu corpinho ainda delicado e não se esqueça de fazê-lo arrotar, antes de deitá-lo.

Muitos pensam que os ruídos e claridade atrapalham o sono da criancinha, mas,desde que não sejam em excesso, não perturbam o seu sono.

A noite, se o bebê dorme em quarto separado, deixe sempre as portas entreabertas.

Você terá êxito com o seu filho se seguir essas simples orientações!



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