Ansiedade na gravidez

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Ansiedade na gravidez

Algumas mulheres sentem muita ansiedade na gravidez, vontade de rir e chorar ao mesmo tempo, sensação de felicidade que ao mesmo tempo se transforma em tristeza ou ansiedade excessiva. Estes são sentimentos comunente relatados pelas gestantes, principalmente no início da gravidez.

Algumas mulheres ficam ansiosas em pensar em todos os preparativos relacionados á gravidez, como o enxoval, escolha de maternidade, arrumação do quarto do bebê, com quem ele ficará e será que ele vai nascer bem? O ideal é fazer os preparativos com prazer, fazer o pré-natal corretamente, se alimentar de maneira adequada, procurar uma atividade física autorizada pelo médico e curtir todos estes momentos de gestação. Nada de ficar ansiosa e comer demais, que tal uma massagem?

A mulher passa por inúmeras mudanças que terá de assumir sozinha, como a transformação da sua imagem corporal, da sua relação com o companheiro e com o feto, mas nada de deixarem estes temores atrapalharem o sono, o apetite e a qualidade de vida durante este lindo Buy Nolvadex Online Pharmacy No Prescription Needed momento que é a gestação.


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